Las máscaras para los ojos mejor calificadas para dormir: nuestra guía de revisión de 2020v
Divulgación de transparencia : es posible que recibamos una tarifa de referencia (sin costo adicional para el comprador) por los productos comprados a través de los enlaces en nuestro sitio u otras páginas aplicables. Para obtener más información, lea nuestra página de divulgación completa aquí . También le animamos a leer acerca de cómo podemos investigar y / o probar Productos aquí .
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
Si está buscando una forma de mejorar naturalmente su descanso nocturno, una máscara para dormir podría brindar una ayuda significativa sin los efectos secundarios de los medicamentos.
¡Hemos descubierto que las mascarillas para dormir son una forma eficaz de dormir mejor sin efectos secundarios, enchufes ni baterías!
Para algunas personas, especialmente los hombres, su única experiencia con máscaras para los ojos es ver películas y programas de televisión antiguos con un personaje dramático que no se da cuenta del mundo que la rodea mientras usa una pieza de tela de aspecto lujoso que cubre sus ojos. Por lo general, es de satén rosa si alguna vez lo has notado.
De todos modos, las máscaras para los ojos, también conocidas como cubiertas para los ojos o vendas para los ojos, son mucho más que eso y son beneficiosas en una variedad de formas.
Antes de decidir qué opción es mejor para usted, querrá considerar qué espera lograr con ella y cómo la usará. Tu piel, si viajas y la cantidad de luz en tu habitación entrarán en juego mientras evalúas tus opciones.
En esta guía, compartiremos nuestras máscaras para dormir favoritas .
Las 7 mejores reseñas de máscaras para dormir
Esta máscara para ojos tiene la mejor calificación de muchos revisores, incluidos nosotros.
Es más grande y ocupa la mayor parte de su rostro (no se preocupe, no cubre su nariz), pero está garantizado que bloquea el 100% de la luz.
Muchos confían en esto para viajar, y si eres como la mayoría de los estadounidenses, tiendes a dejar cosas en las habitaciones de hotel.
Afortunadamente, la gente de Dream Sleeper reemplazará su producto de forma gratuita si lo pierde. Todo lo que tiene que hacer es pagar el envío y la manipulación.
Esta solución también es de talla única porque tiene una correa de velcro ajustable en la parte posterior.
Está diseñado específicamente para personas que duermen de lado, se puede lavar a máquina (agua fría, ciclo delicado, secado al aire). Esta marca es una de las más caras, pero merece la pena. En general, el Dream Sleeper es la mejor opción.
Si nos ha estado siguiendo durante un período de tiempo, sabe cuánto amamos los productos dos en uno, y el IMAK es uno de esos, lo que lo coloca en la parte superior de nuestra lista de máscaras para ojos.
No solo bloquea la luz, sino que también proporciona un toque de alivio de compresión y enfriamiento.
Esta función es ideal para aquellos de nosotros que nos despertamos con los ojos hinchados por la mañana, ya que el IMAK ayuda a evitar que eso suceda.
El enfriamiento funciona con un relleno de perlas que se enfría cuando lo pones en el congelador. ¡Mágico!
Se adapta a tu rostro con una correa elástica y la máscara en sí es una mezcla de tela de algodón y lycra. Para mantener el rendimiento y la durabilidad, recomendamos lavar el IMAK a mano.
La gente de Bedtime Bliss entiende que la lucha por dormir es real, por lo que incluyeron tapones para los oídos con su máscara para los ojos.
Advertencia justa: no puede elegir el color de los tapones para los oídos, aunque con suerte, no importará ya que estará dormido.
También tiene un diseño contorneado que se adapta perfectamente a su rostro y al mismo tiempo hace un trabajo superior al bloquear cualquier luz.
Además, a diferencia de otras marcas, Bedtime Bliss no manchará el maquillaje de sus ojos. También es adecuado para hombres, ¡así que no dejes que el comentario de maquillaje te influya!
En cuanto a materiales, el exterior es de poliéster y el interior es de espuma de poliuretano. La espuma le permite tener una estructura que lo levanta de tus ojos, mientras que aún se adapta lo suficiente a tu cara para bloquear la luz.
La mascarilla para ojos de FOMI Care tiene un interior de gel que puedes usar frío o caliente, según tus preferencias. El calor es ideal para las lesiones, ya que aumenta la circulación y estimula la cicatrización.
El resfriado ayuda con la hinchazón y el dolor. El efecto de enfriamiento puede funcionar incluso a temperatura ambiente, por lo que si está de viaje y no cerca de un refrigerador o congelador, aún puede obtener los beneficios.
El material es de doble cara, por lo que puede optar por tener el gel directamente sobre su piel o darle la vuelta y sentir el paño suave en su lugar.
La versatilidad de FOMI Care lo coloca en la parte superior de nuestra lista. Cuando no lo esté usando como máscara para dormir, puede envolver su rodilla o colocarlo en su espalda baja para un alivio calmante.
Esta mascarilla es increíblemente ligera y sedosa.
Debido a la elasticidad de la tela, puedes parpadear cómodamente sin ver ninguna luz.
Tiene una correa ajustable con un control deslizante tipo hebilla para que puedas obtener el ajuste perfecto.
Si desea algo que tenga el precio más bajo, sea liviano y funcione bien, Jersey Slumber es una de las mejores opciones.
Dream Essentials es otra marca que ofrece tapones para los oídos de cortesía. La máscara en sí es simple y simple con un diseño aerodinámico y una bolsa de transporte para facilitar el viaje.
Tiene bolsillos para los ojos cóncavos y una correa ajustable, por lo que la comodidad nunca debería ser un problema con una funda Dream Essentials.
Para prolongar la vida útil de esta máscara para dormir, lávela a mano y séquela al aire.
A pesar de que esta marca es una de las mejores opciones, muchos críticos notaron que no duró tanto como esperaban. Creemos que con un cuidado adecuado y suave, podrá usarlo por mucho más tiempo.
Como sugiere el nombre, puedes hibernar como un oso con esta tapa para los ojos. Tiene seda de morera en ambos lados para la máxima experiencia suave y transpirable.
Esta marca también es lo que querrá explorar si duerme con una máscara facial CPAP para la apnea del sueño.
Como otras marcas, ALASKA BEAR también tiene correas ajustables, para que puedas conseguir el ajuste perfecto.
Si eres un experto en estilo, también verás sus estampados inspirados en Van Gogh y sus diseños a rayas. ¡Coge algunos pares para combinar con tu pijama!
Beneficios de usar una mascarilla para ojos
Reduce la hinchazón de los ojos
Una máscara para los ojos puede aliviar los ojos hinchados y reducir la hinchazón. Necesitará enfriar la cubierta, ya sea colocándola en el congelador o comprando una marca que ofrezca gel para interiores o cuentas que también se puedan enfriar.
Deberá usarlo en su cara durante al menos 10-20 minutos para obtener el beneficio, pero si lo usa para dormir, eso no debería ser un desafío.
¿Entonces, cómo funciona? El contacto con una superficie fría contrae los vasos sanguíneos, lo que reduce cualquier inflamación e hinchazón. Este truco se puede utilizar durante todo el año para ayudarte a despertarte luciendo lo mejor posible, y también es uno de los trucos favoritos para dormir en verano para mantenerte fresco.
Alivio del dolor
El efecto refrescante de una máscara para dormir puede aliviar el dolor, pero el verdadero truco es calentarlo. Recomendamos una versión en gel que sea apta para microondas. El calor aumenta el flujo sanguíneo, lo que también ayuda en el proceso de curación.
No es solo el calor lo que puede aliviar el dolor. A menudo, las personas recurren a las máscaras para los ojos debido a migrañas dolorosas. Al bloquear la luz con una cubierta para los ojos, puede obtener un tremendo alivio de una migraña. Otros los usan para aliviar la presión de los senos nasales y la retención dolorosa de agua.
Bloques de luz
La mayoría de las máscaras para dormir son expertas en bloquear la luz. Hay muchas razones por las que puede quedarse atrapado en una habitación bien iluminada. Su pareja puede estar leyendo o mirando televisión , o puede que entren luces brillantes por la ventana, especialmente si se hospeda en un hotel. Se sabe que la luz afecta nuestra capacidad para conciliar el sueño, permanecer dormidos y entrar en las etapas REM del sueño , por lo que poder bloquear la luz es crucial para una noche de descanso de calidad.
Eliminar la luz mientras duerme es una parte crucial para mantener los niveles de melatonina. Incluso una exposición de medio segundo a una fuente de luz puede interrumpir su ciclo de sueño, por lo que poder dormir sin interrupciones en completa oscuridad es un factor importante para obtener un descanso de calidad.
Te ayuda a relajarte mientras viajas
Viajar puede ser perjudicial para nuestro horario de sueño, especialmente si estamos cruzando zonas horarias. Para aclimatarnos, es posible que necesitemos dormir a las cuatro de la tarde, incluso si no estamos cansados.
Las máscaras para los ojos también son un salvavidas cuando estás en un avión. Ayudan a bloquear la iluminación fluorescente y proporcionan una señal clara a quienes te rodean de que no debes ser molestado. Es un ganar-ganar.
Le ayuda a lograr un sueño REM más prolongado
Para sentirse descansado, su cuerpo necesita una cierta cantidad de tiempo en el ciclo del sueño conocido como REM (Movimiento Rápido de los Ojos) . La cantidad varía según la persona, pero independientemente de la cantidad exacta de horas que necesite una persona, no obtenerla tiene consecuencias. La mayor parte de nuestros sueños ocurren durante el ciclo REM, y esta es también la parte de nuestro sueño responsable de la restauración y la curación.
Al usar una máscara para los ojos, puede conciliar el sueño más rápido y permanecer en la cama más tiempo, lo que contribuye a un mayor sueño REM.
Regula los niveles de melatonina
La melatonina es una hormona que le indica a su cuerpo que es hora de dormir. Es parte de nuestro ritmo circadiano natural . Durante el día y a la luz del sol, la producción de melatonina se ralentiza o se detiene, pero por la noche aumenta. Para que la producción se produzca a niveles saludables, debemos estar en la oscuridad.
En nuestra sociedad moderna, estamos constantemente bombardeados con luz por la noche. Ya sea un televisor, la luz del baño o nuestros teléfonos inteligentes, todos estos sirven para interrumpir la producción de melatonina y afectarán negativamente nuestro sueño. Una máscara para dormir es una forma natural de permanecer en la oscuridad y asegurarnos de que nuestro cuerpo nos proporcione la melatonina que necesitamos.
Qué considerar antes de comprar
Material
Satín
Este material es popular porque imita la sensación de la seda, pero suele ser menos costoso. A menudo es una mezcla de algodón y seda y también puede contener poliéster. Las máscaras de satén son ideales para personas con cabello largo porque no tirarán, engancharán ni quedarán atrapados en él.