8 maneras fáciles de instalar su nueva cama (colchón)
Finalmente te deshiciste de tu colchón gastado y te conseguiste una cama nueva y fresca. Felicitaciones, ahora puede obtener la noche de sueño reparador que le ha estado esquivando durante meses.
Mientras se acuesta y espera a que el sueño lo alcance, puede comenzar a notar que los minutos pasan y no se está quedando dormido.
Da vueltas y vueltas, buscando una posición cómoda. ¿Cometiste un error? ¿Tu nueva cama es un fracaso?
Es posible que solo necesite aprender a instalar una cama nueva . Similar a un nuevo par de zapatos rígidos y chirriantes, su cama también necesita tiempo para ablandarse. Este artículo puede ayudarlo a analizar todo lo que necesita saber, incluido qué hacer si realmente compró un modelo que no se ajusta bien.
¿Por qué necesita romper su colchón?
Los zapatos no son las únicas cosas que necesitan ser adaptadas. Los motores de los automóviles, los jeans, los guantes de béisbol y sí, incluso los colchones, requieren un período de adaptación.
Piénselo de esta manera: está acostumbrado a su viejo colchón. Las muescas caídas, los resortes gastados y los materiales deshilachados le resultan familiares. Cuando se acuesta sobre una superficie nueva y rígida, es probable que le lleve algún tiempo adaptarse a ella.
Es posible que su cuerpo se haya compensado y no esté acostumbrado a lo que se siente al estar en la alineación adecuada. O el colchón puede ser especialmente firme durante el primer o segundo mes.
Espere que las primeras noches o semanas en su nueva cama se sientan diferentes. Algunas personas encuentran la felicidad la primera noche, mientras que otras pueden tener dificultades durante un mes o más.
Para acelerar el proceso de rotura de su nueva cama, siga los consejos a continuación.
Romper un colchón nuevo: consejos y trucos
Deja que tu colchón respire
Si compró su cama en línea , es probable que venga comprimida o enrollada en una caja . Por lo menos, ha sido envuelto firmemente en plástico.
Los materiales pueden desprender un olor a gas durante uno o dos días. Además, si su colchón fue comprimido para el envío, puede llevar algún tiempo expandirse a su tamaño completo.
Dependiendo del modelo exacto que compró, puede llevar de cuatro a diez horas expandirse a su tamaño completo. Dormir sobre él demasiado pronto no solo puede causarle molestias, sino que también puede afectar la capacidad del colchón para expandirse correctamente. Lo que puede ayudar es permitir que su colchón respire sin sábanas ni peso corporal durante las primeras 24 horas.
Pon la presión
Si está ansioso por suavizar la superficie de su cama, intente caminar sobre ella. Esta técnica funciona bien en superficies de látex y espuma viscoelástica.
Si su colchón es de muelles internos o híbrido , gatee sobre sus manos y rodillas. La razón de esta distinción es que los resortes pueden doblarse o deteriorarse más rápidamente cuando su peso corporal está demasiado concentrado.
Si no se siente cómodo caminando a lo largo de su cama, intente apilar montones de libros encima.
Se paciente
Trate de no desanimarse si no le gusta cómo se siente su nueva cama de inmediato. Es posible que su par de zapatos favorito también le haya dado una ampolla el primer día que los usó. Recuerde, pueden pasar treinta, o incluso sesenta, días para que su nuevo colchón se sienta como en casa.
Cuanto mayor sea la calidad, más tardará debido a la durabilidad de los materiales, así que eso es algo más a tener en cuenta durante este proceso.
Calientalo
Si tiene espuma viscoelástica, una cosa que quizás no sabía es que el material tiende a ablandarse y volverse más maleable cuando se calienta. Por lo tanto, si tiene mucha prisa por instalar un colchón nuevo, intente mantener su habitación unos grados más cálida de lo normal. Debería hacer que tu cama se sienta más suave.
Tenga en cuenta que las altas temperaturas también pueden interrumpir su sueño, por lo que este consejo es una compensación. Funciona mejor si estás en una habitación más fría y habías planeado calentarla de todos modos.
Duerma constantemente
Es posible que se desanime y sienta la tentación de tomar un descanso del proceso y pasar una noche en el sofá o en la habitación de invitados . Puede ser útil tener en cuenta que el uso constante de su colchón puede acelerar el proceso de asentamiento. Esto debería permitirle disfrutar de su compra mucho antes.
Ponlo en la base correcta
Antes de dejar caer su cama sobre la base vieja, verifique que las dos piezas sean compatibles y que la base no esté desgastada, caída o rota. Si bien es posible que no siempre necesite una base nueva, es posible que deba obtener un reemplazo si ha cambiado el tipo de cama en la que está durmiendo ahora.
Seguí tus agallas
Si sabes que en el fondo esta cama no es para ti, entonces, por supuesto, no la sufras. Sin embargo, podría valer la pena darle una oportunidad antes de apresurarse a juzgar.
Dale el tiempo completo
La mayoría de las empresas piden a los clientes que pasen un número específico de noches durmiendo sobre el material antes de decidir iniciar una devolución o cambio. Estas marcas saben que muchas personas necesitan algo de tiempo para adaptarse a dormir con algo nuevo. La cantidad de tiempo que especifican suele ser el límite superior de cuando sus clientes deciden que aman u odian su compra.
Si dicen que duerma en él durante treinta noches antes de pedir una devolución, ¿por qué no intentarlo? Si le preocupa estar atrapado en cuatro o más semanas de insomnio, intente buscar una empresa que no tenga este requisito o comuníquese con la marca con su inquietud.
¿Cuánto tiempo se tarda en entrar?
Muelle interior
Los modelos de muelles interiores suelen romperse con relativa rapidez. Los resortes están naturalmente diseñados para ajustarse a su peso, y la sección de la parte superior de la almohada sobre ellos no es demasiado gruesa ni firme. Es posible que encuentre consuelo su primera noche, aunque podría llevar hasta cuatro semanas.
Una cosa a tener en cuenta con estas camas es que los resortes pueden degradarse más rápidamente que la espuma viscoelástica de alta densidad. Por esto, recuerde rotar su colchón de la cabeza a los pies cada tres a seis meses.
Látex
Existe cierta variación en los períodos de tiempo del látex. Puede depender de si el látex es natural o sintético y si el producto es látex puro o híbrido.
En términos generales, hay una buena cantidad de aire en estas camas, lo que hace que se rompan más rápidamente. Puede esperar estar familiarizado con su colchón completamente roto dentro de dos a catorce días.
Espuma de memoria
La espuma viscoelástica de baja densidad a menudo se siente como una nube cómoda la primera noche, pero podría hacer que se sienta como si se estuviera hundiendo en un agujero unos meses más tarde.
Los modelos de mayor densidad pueden tardar más en instalarse, pero deberían durar mucho más. Cuanto mayor sea la densidad, más largo será el período de adaptación del modelo de espuma viscoelástica . Podría llevar hasta sesenta día
¿Qué pasa si nunca irrumpe?
Espere
Puede que conozcas el dicho, nunca digas nunca. Eventualmente, el colchón debe romperse, aunque eso puede no significar que se sienta cómodo.
Es una buena idea esperar al menos el tiempo mínimo requerido por el fabricante. Después de eso, si su nuevo colchón aún no coincide, comuníquese con la compañía para una devolución o cambio.
Intercambiar
La mayoría de las empresas ofrecen más de un modelo. Compruebe y vea si puede cambiar lo que tiene por algo más suave o más firme.
Después de todo, prefieren lidiar con el gasto de proporcionarle una cama diferente que perderlo por completo como cliente.
Regreso
Si no hay otro modelo disponible o adecuado del fabricante o minorista, es posible que deba devolver su cama y comenzar el proceso de compra nuevamente. Asegúrese de tener su recibo para iniciar una devolución .
Además, durante el período de prueba, tenga especial cuidado de no manchar, ensuciar o dañar el producto. Si bien la mayoría de las empresas donarán su artículo devuelto en lugar de revenderlo, podrían rechazar su reclamo si ha abusado del producto.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la forma más rápida de suavizar un colchón firme?
La forma más rápida de suavizarlo es dedicarle el mayor tiempo posible. Por lo tanto, además de dormir sobre la superficie firme, siéntese o recuéstese sobre ella cuando esté viendo televisión, leyendo, trabajando, etc. Si no puede dedicarle tanto tiempo, apílela con libros cuando no lo esté. en casa.
¿Es efectivo caminar sobre él?
Sí, esta técnica es útil, especialmente para superficies de espuma viscoelástica y látex. En el caso de los híbridos de resortes o resortes, puede parecer infantil, pero gatea sobre tus manos y rodillas en lugar de sobre tus pies para distribuir el peso de manera más uniforme y evitar una presión excesiva concentrada en los resortes.
¿Cómo puedo saber si mi colchón es demasiado firme?
Si se despierta sintiendo entumecimiento o dolor en los hombros, brazos o caderas, es posible que la superficie sea demasiado firme. Por el contrario, si su mayor queja es el dolor lumbar , es una señal de que la cama es demasiado blanda.
¿Es normal que un colchón nuevo cause dolor de espalda?
Si bien podría haber molestias asociadas con un colchón nuevo, si experimenta dolor de espalda todas las mañanas, probablemente haya otra explicación. Es posible que haya comprado un nivel de firmeza que no es compatible con su peso o posición para dormir.
Otra explicación es que el dolor de espalda podría deberse a su estilo de vida. Eche un vistazo a cuánto tiempo pasa sentado o encorvado o si participa en actividades deportivas de alto impacto. Cualquiera de estos factores podría ser responsable de su dolor de espalda.
Conclusión
Tal vez ya esté familiarizado con las estadísticas sobre cuántos años de su vida pasa en su cama, por lo que no hace falta decir que no debería tener que ceder cuando se trata de comodidad. Antes de comprometerse con su compra, asegúrese de investigar. Aquí hay algunos consejos útiles que pueden ayudarlo antes de presionar el botón de compra:
- Leer reseñas de clientes. Presta especial atención a aquellos que mencionan situaciones similares a la tuya (lumbalgia o artritis, por ejemplo).
- Revise la política de devoluciones. ¿Está obligado a dormir en el colchón durante un cierto número de noches? ¿La empresa le da tiempo suficiente para tomar una decisión final?
- Averigüe si la empresa tiene una política de cambios. Es posible que le permitan cambiar su cama por un modelo más firme o más suave.
- Verifique si hay una sala de exhibición local donde pueda probar antes de comprar. Es posible que las salas de exhibición no siempre brinden una experiencia de la vida real, pero pueden ayudar si está decidiendo entre dos modelos.
- Descubra si la empresa ofrece algún accesorio que ayude a garantizar su satisfacción. Algunos fabricantes ofrecen “kits de confort” que pueden hacer que su colchón sea más suave o más firme, según sus preferencias.