Comparación entre la espuma viscoelástica y el látex: ¿cuál es mejor para usted?
¿Ha escuchado mucha información sobre las últimas innovaciones en colchones, pero no ha podido determinar qué es verdad y qué no? Muchos fabricantes y vendedores están lanzando términos como viscoelástica y látex para describir sus productos y sus respectivos beneficios, ¡y es hora de poner fin a los mitos y conceptos erróneos!
Hemos elaborado un resumen que profundiza en estos términos para llegar al corazón de sus semejanzas y diferencias para que finalmente pueda comprender la diferencia entre la espuma viscoelástica ( nuestras marcas recomendadas ) y los colchones de látex ( consulte nuestras mejores selecciones de látex ). ¡También discutiremos cómo podría beneficiarse de tener un colchón hecho de cualquier material o de ambos materiales si así lo desea!
¿Qué es Memory Foam?
Probablemente ya haya escuchado que la espuma viscoelástica fue utilizada por primera vez en la década de 1960 por la NASA. Según Web MD , la gente brillante de la NASA lo empleó para proteger a sus pilotos durante choques. Este material fue elegido específicamente por algunas razones claras que discutiremos.
Pero primero, ¿qué es? La respuesta fácil es que se trata de un poliuretano que ha sido diseñado con muchos productos químicos diferentes. Estos productos químicos conducen al resultado de un material que es extremadamente denso y absorbe energía.
En este artículo profundizamos sobre cómo funciona la espuma viscoelástica . Pero para esta discusión, todo lo que necesita saber es que este tipo de espuma se ajusta a la forma exacta de su cuerpo.
Con la espuma viscoelástica, el tiempo de recuperación es notablemente lento. Es decir, cuando presiona su cuerpo contra el material y lo levanta, no verá que el material recupere su forma original muy rápidamente. Este hecho contribuye a su comodidad y soporte cuando se agrega a las capas superiores. Los fabricantes reconocieron los fantásticos beneficios que este material puede brindar a las personas que sufren de dolor de espalda o articulaciones, y la mayoría de las mejores marcas de colchones usan algún tipo de espuma en sus camas.
¿Qué es el látex?
El látex contrasta con la espuma viscoelástica, ya que tiene un tiempo de recuperación especialmente rápido y mucho más rebote. Si presiona su mano contra una cama hecha con látex y luego levanta la mano, el colchón recuperará su forma original muy rápidamente.
Hay un par de tipos diferentes de látex que se utilizan para colchones. El primero es el látex natural . Este tipo proviene de árboles de caucho y es la forma más pura de su tipo. Puede fabricarse de manera muy económica y es la opción ideal para alguien que quiere una opción totalmente natural.
Otra opción es el látex sintético . Este tipo es un tipo diferente de caucho que se construye con muchos materiales sintéticos diferentes. Para los usuarios de la cama de látex sintético, la diferencia más notable entre el colchón de látex sintético y el de látex puro es que la versión sintética tiende a tener menos rebote y puede sentirse más similar a la de una opción de espuma viscoelástica.
Además, existen otras dos subcategorías de colchones de látex. Discutiremos brevemente estos dos tipos y sus beneficios asociados.
Opciones de látex Talalay y látex Dunlop
La principal diferencia entre los dos es que se sabe que el Talalay es una versión más ligera y tiene más aire en el material. Por el contrario, el Dunlop es conocido por ser el más denso de los dos y, por lo tanto, es mucho más pesado.
En general, la opción Talalay es la más preferida por un par de razones. Primero, generalmente es ideal que su colchón sea más liviano. Esto facilita su transporte. En segundo lugar, el hecho de que pueda contener más aire significa que permanecerá más fresco durante la noche. Esto es ideal para cualquier durmiente que no pueda soportar dormir en una cama caliente.
Una de las principales razones para emplear la opción Dunlop es que, con el tiempo, tiende a mantener su forma y dura mucho tiempo. Debido a su densidad, las camas que emplean Dunlop tienden a evitar el hundimiento con el tiempo y también tienden a ser más duraderas.
¿Cuáles son las principales diferencias?
Conformidad
La principal diferencia entre los colchones viscoelásticos y los de látex es cómo se adaptan a su cuerpo. Las opciones de espuma viscoelástica se ajustarán a la forma exacta de cada individuo. Sin embargo, la opción del látex se comprimirá y rebotará , y solo se ajustará a las impresiones generales que haga su cuerpo. Cualquiera de estas opciones que prefiera depende de sus preferencias personales y de sus necesidades de sueño.
Transferencia de movimiento
Otro marcado contraste entre la espuma viscoelástica y los colchones de látex es su capacidad para aislar el movimiento . La espuma viscoelástica no permite la transferencia de movimiento. Es decir, si su pareja está durmiendo del otro lado de la cama y se mueve con frecuencia durante la noche, es probable que usted apenas lo sienta, si es que lo siente. Por eso es preferido por las parejas .
El látex, por otro lado, no aísla el movimiento tan bien. Durante la noche, en la misma situación, sentirás absolutamente a tu pareja dando vueltas y vueltas durante la noche, porque el látex tiene un tiempo de respuesta rápido y es muy hinchable.
¿En qué se parecen?
La principal semejanza compartida entre estas opciones es que ambas brindan apoyo postural. Dado que ambos se ajustan de alguna manera a la forma de su cuerpo, se proporciona alivio de presión a la columna, el cuello y las articulaciones.
Aparte de eso, estas opciones son bastante diferentes con respecto a la transferencia de movimiento y la absorción de energía.
Cómo elegir el colchón adecuado para usted
Cuando intenta decidir entre un colchón de espuma viscoelástica y un colchón de látex, todo depende de los beneficios que espera recibir. Ambos tipos de cama tienen un propósito y se adaptan bien a ciertos tipos de personas que duermen.
¿Por qué elegir Memory Foam?
La espuma viscoelástica es una gran opción para muchas personas que duermen por varias razones. Hemos resumido solo algunos para brindarle una comprensión firme de los muchos beneficios asociados con esta opción de colchón.
Los que duermen de espalda los aman
La primera razón para elegir este material sobre cualquier otro es si duermes boca arriba . Si duerme boca arriba, es esencial que elija el colchón que le proporcionará una alineación adecuada de los huesos de la columna y el cuello .
La espuma se adapta a la forma única de su cuerpo, es ideal para permitir que su cuello y columna alcancen un nivel cómodo y saludable de alineación óptima.
Los que duermen de lado los disfrutan
Si duerme de lado, esto también es cierto para usted. Al igual que con todas las personas que duermen, el objetivo final es asegurarse de que su columna vertebral esté correctamente alineada para evitar molestias en el cuello o las articulaciones cuando se despierte. Para quienes duermen de lado, también es esencial prestar atención a la comodidad de las articulaciones de la cadera.
La espuma viscoelástica proporciona el beneficio único de ambos: alinea la columna vertebral y el cuello durante el sueño y brinda apoyo y comodidad para los huesos de la cadera y los hombros que se presionan contra la cama durante la noche.
La mayoría de la gente dice que lo prefiere
Ya hemos hablado de los que duermen boca arriba y de lado, pero la verdad es que todos los que duermen disfrutan de la comodidad que conlleva dormir en una cama que puede adoptar la forma de su tipo de cuerpo exacto. Esto no es ninguna sorpresa.
Además, si duermes al lado de un compañero cada noche, ambos encontrarán comodidad y descansarán tranquilos. Hay dos razones para esto: La primera razón es que la cama se adaptará a cada uno de ustedes de forma independiente. La segunda razón es que, si la otra persona se mueve durante la noche, es probable que no lo sienta.
Proporciona alivio del punto de presión
Para los que no pueden levantarse de la cama o para los que están enfermos en un hospital, esta opción es muy adecuada para aliviar los dolores de no poder levantarse. Los pacientes a menudo experimentan esto cuando no pueden levantarse de la cama, que la falta de circulación en el tejido de la piel y la gravedad y la fricción que continuamente son perjudiciales para el cuerpo pasarán factura y serán muy dolorosas.
Las partes dolorosas de la piel que están constantemente presionadas contra la cama se conocen como úlceras por presión o úlceras por presión, según la Clínica Mayo . Los colchones fabricados con este material tienen la capacidad única de combatir estas dolorosas llagas, debido a su capacidad para adaptarse perfectamente a cada parte del cuerpo.
Ideal para personas alérgicas
La espuma viscoelástica es conocida por ser una de las opciones más hipoalergénicas del mercado actual. Cualquiera que experimente problemas con diferentes alergias a los tejidos, como la lana o cualquier otra fibra, esta es una excelente opción para usted.
Debido a que la cama es tan densa, es mucho menos probable que los ácaros del polvo puedan prosperar en su material, y el material es menos propenso a adherirse a la suciedad o las bacterias.
¿Por qué decir “no” a la espuma viscoelástica?
Una de las pocas razones por las que no querría elegir una cama de espuma viscoelástica es que se sabe que esta opción retiene el calor. Si usted es una persona que necesita un colchón refrescante para dormir, puede que esta no sea la mejor opción para usted. Si bien los fabricantes intentan constantemente mitigar este problema, aún no está claro si han logrado crear una opción de espuma de enfriamiento.
Si duerme boca abajo, puede sentir incomodidad mientras duerme en un colchón de espuma viscoelástica. Es posible que sepa que en The Sleep Advisor somos firmes defensores en contra de dormir boca abajo. Puede causar muchos problemas de salud .
Dicho esto, es importante tener en cuenta que estos colchones no proporcionan suficiente cantidad para ayudar a alinear la columna correctamente cuando duerme boca arriba. Debido a que este colchón es tan firme, no hay mucho “ceder”, lo cual es necesario para alinear los huesos de la columna y el cuello cuando está boca abajo.
Por último, los colchones de espuma viscoelástica, al igual que sus competidores, las camas de látex, son conocidos por tener un olor extraño cuando los abres por primera vez y los sacas de la caja. Esto se debe a algo a lo que Web MD se refiere como “liberación de gases” . Según el diccionario Merriam-Webster , la emisión de gases es un término que se utiliza para describir la emisión de gases, especialmente nocivos.
Estos gases pueden ser inicialmente dañinos, especialmente para los niños que están expuestos. Como tal, es mejor dejar que la cama se ventile durante unos días antes de dormir sobre ella. O si le preocupa esta exposición a los gases, elegir un tipo de cama más tradicional puede ser su mejor opción.
¿Por qué elegir látex?
Hay muchas razones por las que puede ser mejor que elija látex como material de cama. Al igual que hicimos con la espuma viscoelástica, analizaremos algunas razones generales para que pueda tomar la mejor decisión para usted.
Bueno para el medioambiente
Una de las principales razones por las que las personas deciden optar por esta opción es porque pueden ser las más naturales y mejores para el medio ambiente. Como aprendimos anteriormente, las camas de látex natural provienen directamente de los árboles de caucho, en lugar de mezclar un montón de químicos cuestionables.
Es importante señalar que no todos estos colchones son naturales o están hechos de árboles de caucho puro. Las opciones sintéticas tienen muchos productos químicos que sirven para cambiar la sensación general de la cama. Si está más interesado en ser respetuoso con el medio ambiente, asegúrese de conocer el origen y los componentes de su cama, así como los productos químicos utilizados para fabricarla.
Son firmes
Existen diversos grados de firmeza cuando se trata de látex, y lo que elijas depende del nivel de firmeza que prefieras. Sin embargo, en general, estas camas son conocidas por ser más firmes en comparación con los tipos de colchones más tradicionales.
Al elegir la cama que sea perfecta para usted, asegúrese de consultar los diferentes niveles de firmeza. Muchas camas también emplean diferentes sistemas de capas, que se suman a la sensación de la cama. Para asegurarse de obtener exactamente lo que desea, asegúrese de saber de qué está hecha cada capa y el razonamiento detrás de cada capa.
Los expertos los conocen como extremadamente cómodos
Según el Dr. Michael Breus, autor de Beauty Sleep: lucir más joven, perder peso y sentirse bien con un mejor sueño, las camas de látex son una de las opciones más cómodas del mercado. También analiza en un artículo de Web MD cómo estas camas proporcionan una excelente combinación de apoyo y comodidad.
Si eres de los que necesita un colchón más fresco, este material puede ser una buena opción para ti. Si nunca ha visto cómo se ve un colchón de látex, se sorprenderá al descubrir que todos tienen agujeros perforados. Estos orificios permiten que el aire fluya a través de ellos y proporcionen circulación de aire .
Entonces, a diferencia de la espuma viscoelástica, esta cama se mantiene fresca durante la noche mientras duermes en ella. Los orificios también hacen que este tipo de cama sea más resistente al crecimiento de moho y bacterias con el tiempo. No se necesitan almohadillas de enfriamiento , en este caso, y es preferible si vive en un ambiente caluroso.
¿Por qué decir “no” al látex?
Hay solo algunas razones por las que una cama de látex podría no ser adecuada para sus necesidades.
La primera razón es que pueden ser relativamente costosas , sin embargo, debido a su durabilidad y longevidad, es posible que con el tiempo, ya que no tenga que comprar una cama nueva durante décadas, esto pueda terminar siendo asequible después de todo. .
La segunda razón por la que es posible que desee elegir otro tipo de cama es que estos colchones son conocidos por tener un olor horrible , especialmente cuando los abre por primera vez de su empaque. Si bien tiende a desaparecer con el tiempo, se sabe que dura al menos unas pocas semanas.
La tercera razón es que algunas personas son alérgicas al látex . Es cierto que solo una pequeña parte de la población es alérgica a este material. Sin embargo, todavía es importante señalar. Si existe la posibilidad de que usted o su pareja sean alérgicos, entonces puede ser mejor buscar otra opción adecuada.
Pensamientos finales
En general, ambos tipos de materiales pueden ser agradables para muchos tipos diferentes de durmientes. Decidir qué es lo correcto para usted depende de varios factores.
- ¿Prefieres dormir en una cama firme y absorbente de energía ? ¿Suele dormir boca arriba o de costado y le preocupa la alineación de la columna y evitar la rigidez de las articulaciones? Entonces, es probable que obtenga muchos beneficios al elegir la espuma viscoelástica.
- ¿Eres alguien que se preocupa por el medio ambiente y quiere elegir una cama que sea natural ? ¿Es usted alguien que está tratando de encontrar el delicado equilibrio entre una noche de sueño fresco, comodidad y apoyo? Si ha respondido afirmativamente a estas preguntas, es posible que encuentre una cama de látex que sea exactamente lo que estaba buscando.
Hay muchos recursos que están destinados a ayudarlo a hacerlo bien la primera vez y a elegir el colchón que mejor se adapte a sus necesidades únicas de sueño. En última instancia, tomar esa decisión depende de los beneficios que espera obtener más.