Saco de dormir o manta envolvente: ¿cuál debería comprarle a su bebé?
Parece que todos tienen diferentes consejos sobre la crianza de los hijos, ¿no es así? En una conversación, una madre experimentada te dirá una cosa, y la próxima persona con la que hables te dirá algo que la contradice totalmente. ¿Quién tiene razón?
La respuesta a la pregunta puede ser ambas o ninguna. Cuando se trata de ser un buen padre, es útil recordar que todos los bebés son diferentes y, cuando se trata de envolverlos, los debates pueden ser aún más intensos. Los nuevos padres a menudo preguntan cuál es la diferencia entre usar un saco de dormir y un pañal .
Siga leyendo para aprender más sobre las diferencias entre los dos para que pueda tomar la decisión correcta para su bebé.
¿Qué son los pañales?
Un pañal es una manta delgada que se usa para envolver a su pequeño como un burrito. Los pañales simulan la experiencia del útero manteniendo a su bebé cómodo.
También son útiles para los padres que desean minimizar los efectos del reflejo de Moro al despertar . Este reflejo automático ocurre en los bebés a medida que se adaptan a todos sus nuevos estímulos y, a menudo, es una contracción o sacudida lo que hace que el bebé lance las manos en el aire. Envolverlo ayuda a suprimir este reflejo, lo que permite que su recién nacido duerma más y más profundamente.
¿Qué son los sacos de dormir?
Un saco de dormir es una manta que se puede usar que también puede tener características que le permitan usarla como pañal. En la mayoría de los casos, las manos y los brazos están libres y el torso, las piernas y los pies del bebé están dentro del saco. La Academia Estadounidense de Pediatría no recomienda el uso de mantas para bebés debido al riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), por lo que los sacos de dormir son una alternativa más segura para mantener a su pequeño cómodo y abrigado.
Son útiles para mantener al bebé abrigado y seguro durante la noche. Son similares a un pañal porque mantienen ajustadas las extremidades inferiores, pero son más fáciles de usar, se pueden usar para bebés mayores y también se modifican fácilmente para cambiar pañales.
Sacos de dormir vs Swaddles: la diferencia
La diferencia más obvia es que un pañal es una manta destinada a envolver completamente al bebé y restringir el movimiento de los brazos y las piernas, mientras que un saco de dormir va más allá de una simple manta. Podrías pensar en ello como un pijama sin piernas. En su lugar, pones a tu pequeño en una bolsa con un frente con cremallera y mangas o sisas.
Los pañales están destinados a recién nacidos y bebés , pero no deben usarse después de que un bebé pueda darse la vuelta por sí solo. La razón es que el movimiento restringido de las extremidades significa que su hijo podría asfixiarse si rueda boca abajo.
Los sacos de dormir se pueden usar hasta la edad de un niño pequeño (o incluso más tarde). Permiten que el niño mueva los brazos libremente, aunque sus piernas todavía están algo confinadas.
También existen modelos híbridos. Por ejemplo, hay pañales que hacen que sea muy fácil volver a envolver para permitir que los brazos estén libres. Y, algunas versiones tienen solapas que se pueden usar para envolver los brazos de su hijo.
Como escoger
Talla
Las mantas para envolver deben ser lo suficientemente grandes para envolver a su pequeño cómodamente. Hay varios tamaños que se corresponden con el peso y la altura de su bebé. Cuando su pequeño todavía es un recién nacido, una pequeña manta receptora puede ser suficiente, pero prepárese para que se le supere rápidamente.
A medida que su bebé se vuelve más fuerte, es probable que rompa la cárcel con sus mantas, y podría ser el momento de pasar a un saco. Debido a que estos artículos tienen cierta estructura, hay diferentes tamaños disponibles según la edad y el peso. También hay soluciones de talla única, pero es posible que no tengan toda la personalización y los ajustes que necesita.
Comodidad
Asegúrese de elegir una tela suave para su saco de dormir o pañales que sea adecuada a la temperatura. En los meses de verano, opte por telas más ligeras y asegúrese de que su bebé no tenga demasiado calor o frío. Cuando haga frío, elija algo más grueso y acogedor, pero tenga cuidado de no sobrecalentar a su bebé.
Obtenga más información sobre la temperatura adecuada para dormir para los bebés aquí .
Algunos pañales y sacos vienen con botones, cremalleras y velcro. Si bien estas adiciones pueden facilitar el trabajo de mamá y papá, verifique que estas piezas no entren en contacto con la piel del bebé ni presenten ningún tipo de peligro de asfixia o rascado.
Facilidad de uso
Los cambios de pañales a mitad de la noche pueden hacer que reconsidere las ventajas de envolver a su bebé desde cero con una manta. Si tiene un bebé más que se mueve, es posible que desee algo que sea fácil de usar. Muchas mantas para envolver tienen cierres de velcro y guías para que envolver en la oscuridad sea una tarea más fácil.
Y cuando se trata de sacos de dormir, todo lo que tienes que hacer es colocar a tu pequeño dentro y cerrar la cremallera de abajo hacia arriba.
Estilo
Hay docenas, si no cientos, de patrones para elegir. Opte por lo simple para combinar con todo o reflejar su personalidad y estilo con patrones adorables como unicornios, arco iris o estampados abstractos sofisticados. Muchas marcas vienen en paquetes de tres, por lo que tiene muchas opciones para elegir.
La seguridad
Como padre, su principal preocupación es la seguridad. Sea cual sea el estilo o el material de la manta que elija, asegúrese siempre de que su pequeño pueda respirar.
Si están en edad de rodar, no deben tener los brazos confinados de ninguna manera. Y, por supuesto, sienta la piel de su bebé a intervalos regulares para asegurarse de que no esté demasiado caliente o fría.
A medida que su pequeño crezca más allá de un par de meses de edad, también verifique que sus piernas no estén demasiado apretadas, lo que puede causar displasia de cadera . Sus piernas y caderas deben estar libres para abrirse naturalmente.
Preguntas frecuentes
¿Qué es mejor para los recién nacidos?
Para los recién nacidos, es probable que un pañal sea su mejor opción. Estos simulan más de cerca el útero y mantienen a raya el reflejo de Moro que interrumpe el sueño.
Aquí hay un dato divertido para usted: según el autor, el Dr. Harvey Kemp, los bebés en realidad necesitan un cuarto trimestre en el útero . La única razón por la que no se quedan más tiempo es que su cabeza crecería demasiado para salir del canal de parto. Por lo tanto, simular el útero tanto como sea posible durante los primeros tres meses de vida de su recién nacido debería facilitar su transición.
¿Cómo usar mantas para envolver?
El procedimiento de envoltura puede parecer intimidante, pero no es difícil perfeccionar la técnica de envoltura de burritos de su bebé.
Siga este proceso de cinco pasos y podrá convertirse en un profesional de pañales en mu
- Coloca la manta sobre una superficie plana y dóblala por la mitad, formando un diamante.
- Coloque a su bebé boca arriba con los hombros justo debajo del pliegue superior. El borde puntiagudo debe estar a sus pies.
- Doble suavemente el brazo derecho de su bebé y colóquelo sobre su pecho. Agarre el lado derecho de la manta y jálela a través del cuerpo, metiendo el borde debajo. Asegúrese de que el brazo izquierdo aún esté libre.
- A continuación, tome la parte inferior de la manta, dóblela sobre sus pies y meta los bordes en la parte superior.
- Ahora, haz lo mismo con el lado izquierdo que con el derecho. Doble el brazo izquierdo de su bebé y colóquelo contra su pecho. Tome el otro lado de la manta, jálela y meta el borde. ¡Lo hiciste!
Asegúrese de que las caderas de su bebé se puedan mover y que la manta no esté demasiado apretada. Idealmente, querrás poder colocar dos o tres dedos entre el pecho del bebé y la manta.
* También se puede envolver con los brazos rectos a los lados en lugar de doblados.
¿Son seguros los sacos de dormir para los bebés que pueden darse la vuelta?
Sí, lo son, pero con una salvedad. Asegúrese de que los brazos de su bebé estén libres, para que pueda maniobrar por sí mismo si lo necesita. Además, no debe haber exceso de mantas, peluches u otros artículos alrededor que puedan representar un peligro de asfixia.
¿Cuándo deben dejar de usarlos los bebés?
La práctica de envolver en pañales debe terminar tan pronto como el bebé pueda darse la vuelta por sí solo. Esta edad es diferente para todos, pero por lo general comienza alrededor de los cuatro a seis meses. A algunos bebés les encanta que los envuelvan y usted puede seguir usándolos cuando su bebé tenga entre 8 y 10 meses de edad, pero nunca los deje sin supervisión ni permita que duerman con ellos a esta edad.
Los sacos se pueden usar por más tiempo y algunos padres incluso los usan en sus niños pequeños. Siempre que sus pies y torso no estén demasiado calientes, puede usar los sacos mientras a su bebé le guste usarlos.
¿Es seguro que el bebé duerma boca abajo en un saco de dormir?
La recomendación general es que los bebés sigan durmiendo boca arriba hasta que puedan darse la vuelta por sí mismos. Incluso después de este punto, se recomienda que los padres continúen poniendo a dormir a su bebé boca arriba y luego, si se da la vuelta durante la noche solo, está bien. Permitir que su hijo duerma boca arriba el mayor tiempo posible puede ayudar a reducir el riesgo de SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante) .
Conclusión
La mayoría de los padres están de acuerdo en que vale la pena intentar cualquier cosa que ayude a su hijo a dormir sano y salvo. Tanto los pañales como los sacos de dormir se pueden usar de manera segura con los bebés para mantenerlos cómodos y calientes siempre que siga las pautas descritas en este artículo. Generalmente, envolverlos es mejor para bebés menores de dos meses, mientras que los sacos de dormir son una excelente alternativa de manta para los más pequeños desde el nacimiento hasta la primera infancia.
Independientemente de cuál elija, recuerde que la seguridad es más importante que mejorar el sueño de su bebé, ¡pero ambos son posibles! Recuerde vigilar regularmente a su bebé para detectar signos de sobrecalentamiento, y use solo pañales y sacos de dormir que sean del tamaño correcto para la edad y la etapa de desarrollo de su bebé.