Nuestras 4 camas inteligentes mejor calificadas para 2020

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Puede que todavía no tengamos coches voladores, pero los científicos han inventado la mejor alternativa: colchones inteligentes.

Probablemente ya hayas oído hablar de dispositivos que rastrean tu sueño. Incluso podría tener un rastreador de sueño en su habitación. Y sí, un gran colchón inteligente puede funcionar como un rastreador de sueño. Pero estas camas también son mucho más que eso.

Gracias a la tecnología moderna, también pueden ajustar la temperatura de la superficie, los niveles de firmeza, contornear perfectamente tu cuerpo, despertarte e incluso prepararte una taza de café.

Sin embargo, estos productos aún son relativamente nuevos, y algunas marcas han hecho un mejor trabajo que otras al cumplir la promesa de un asistente virtual para dormir.

Es por eso que hemos creado esta guía para compartir lo que hemos descubierto que son las mejores camas en el nicho inteligente de hoy.

Como ocurre con cualquier tecnología, existen variaciones masivas entre los competidores en términos de precios, calidad y características. En esta guía, identificaremos las marcas que creemos que cumplen mejor con su promesa a un precio que no arruinará el banco.

Las 4 mejores reseñas de camas inteligentes

Eight Sleep – Integraciones de aplicaciones

Eight Sleep, que ha nombrado a su línea de colchones después de planetas, cree que la salud de su sueño va más allá del colchón y, con la ayuda de su aplicación de bienestar, quieren brindarle toda la información y características que pueda necesitar para mantener una salud y bienestar. patrón de sueño constante.

Dependiendo del planeta que elija, puede elegir un colchón inteligente completamente de espuma o una mezcla híbrida de espuma y bobinas.

El reloj despertador inteligente lo activa cuando se encuentra en la parte más liviana de su ciclo de sueño, por lo que despertarse no es tan discordante, y la cama también está integrada con control de temperatura de doble cara para que usted y su pareja puedan ajustar el calor a su gusto individual. La tecnología de Eight Sleep también se combina bien con el sistema de hogar inteligente de Amazon, lo que significa que su cama puede preparar su café o apagar las luces automáticamente tan pronto como se quede dormido.

¿Qué hace que este colchón sea único? La aplicación combinada con este colchón recopila información sobre 15 datos biométricos diferentes, incluida la frecuencia respiratoria, la frecuencia cardíaca y el sueño REM. El enfoque de Eight Sleep para las noches más inteligentes comienza y termina con información, creyendo que puede mejorar su vida si estudia su sueño.

Cama ReST: impulsada por el rendimiento

La cama ReST® no solo le permite ajustar su configuración de firmeza preferida, sino que también puede ajustar esa configuración en cinco zonas diferentes de la cama para que sus necesidades de alivio y soporte de presión se satisfagan de la cabeza a los pies.

El sistema está orientado a abordar las necesidades específicas del dolor de espalda de las personas que duermen y atiende a los atletas. La aplicación del sistema inteligente se puede utilizar en cualquier dispositivo inalámbrico compatible con el sistema operativo Android. Se espera que la compatibilidad con Apple iOS llegue en breve. Los usuarios también pueden disfrutar de la cama usando la tableta Samsung que viene con cada compra.

¿Cuál es su mejor característica? Aquellos con dolor de espalda quieren evitar cualquier acumulación potencial de presión, ya que puede desencadenar su dolor, y las necesidades de los atletas pueden variar según su rendimiento en un día determinado. Este colchón está diseñado para abordar las necesidades cambiantes al ajustar la firmeza en diferentes áreas de la cama en respuesta a los puntos de presión detectados por sensores que están integrados en la tela de alto rendimiento del colchón.

En la nueva era del bienestar, el conocimiento significa el poder de mejorar su rendimiento y aumentar su vitalidad.

Sleep Number 360 P6 – Rastreador de sueño

Sleep Number ha construido su reputación construyendo colchones que puede adaptar perfectamente a su comodidad mientras está acostado en la cama seleccionando su “número de sueño” entre 1 y 100, siendo 100 el más firme.

Esta tecnología, cuando se introdujo por primera vez, cambió las reglas del juego para parejas con diferentes necesidades y personas con preferencias de firmeza muy específicas. Ahora, han mejorado su juego nuevamente con la introducción de una línea de camas inteligentes que pueden ajustarse a sus preferencias mientras duerme.

¿Qué lo hace destacar? Esta cama no solo detecta cambios en su posición y se ajusta a sus necesidades de comodidad, sino que puede monitorear su desempeño a través de una aplicación y registrar datos biométricos clave del sueño que le muestran cómo está durmiendo y cómo puede mejorar. La aplicación es compatible con muchas aplicaciones de bienestar populares que rastrean la dieta, el ejercicio y el estilo de vida para que pueda incluir datos sobre su sueño en su perfil de bienestar general.

El modelo P6 mide 11 pulgadas de alto y es uno de los modelos más lujosos de Sleep Number con 5 pulgadas de espuma de confort patentada que proporciona cinco zonas de alivio de presión y soporte. También hay tecnología ADAPTATIVA en la cubierta de rayón que absorbe la humedad y ayuda a mantener la superficie de la cama con una temperatura más neutra.

 

El sistema de sueño Reverie: espuma y resortes personalizables

Con el sistema de sueño Reverie, cada 4 pulgadas del colchón se puede personalizar desde la “base eléctrica” ​​que incluye una función de soporte lumbar hasta el sistema de soporte de espiral de espuma individualizado y la capa de confort en su elección de espuma viscoelástica o látex. Puede parecer mucho de lo que hacer un seguimiento, pero para ayudarlo, la compañía ha emparejado su sistema de sueño con una aplicación que puede ayudarlo a adaptar aún más la cama a su cuerpo y establecer una rutina de sueño.

¿Qué es tan especial en eso? Las bobinas de espuma vienen en cuatro firmezas diferentes, y un conserje de sueño trabajará con usted durante un año para ayudarlo a elegir el diseño correcto para que su cuerpo reciba la combinación perfecta de soporte y adaptación corporal para aliviar sus puntos de presión y mantener la alineación adecuada. Una vez que reciba la cama, puede abrirla y reorganizar las bobinas para maximizar su comodidad y la de su pareja.

La base de potencia se puede ajustar en varias posiciones que se combinan con sus hábitos a la hora de acostarse y puede configurar temporizadores para que la cama cambie de posición automáticamente cuando sea el momento de irse a dormir. Todo esto se puede programar desde la aplicación Nightstand ™ que se empareja con su teléfono inteligente, que también tiene una función para ayudarlo a administrar la disposición de sus bobinas de espuma en caso de que su firmeza necesite cambiar.

¿Qué es la tecnología Smart Bed?

Lo primero que me viene a la mente al escuchar la palabra “cama inteligente” es la cuestión de si las generaciones anteriores de colchones no tienen tecnología. Hay muchas camas increíbles . Sin embargo, la tecnología de camas inteligentes tiene el potencial de revolucionar aún más la forma en que dormimos.

Este tipo de tecnología abarca una o más de las siguientes características:

  • Analizar patrones de sueño
  • Brindar información útil para optimizar el sueño.
  • Realice activamente funciones útiles para mejorar el sueño.
  • Comuníquese con sus electrodomésticos y luces para encenderlos y apagarlos

La prevalencia de la conectividad Wi-Fi y el “Internet de las cosas” permite más conectividad que nunca. La tecnología para controlar dispositivos de forma remota ha existido desde principios de la década de 1980 , pero no estuvo disponible comercialmente hasta 2013.

Ha evolucionado desde tareas simples como encender el sistema de calefacción y aire acondicionado de su hogar cuando se acerca a su hogar hasta procesos más sofisticados como ajustar la posición de la cama cuando comienza a roncar.

Los productos más básicos de esta categoría hacen poco más que realizar un seguimiento de su actividad durante el sueño y proporcionarle un informe por la mañana. El concepto es “lo que se mide mejora”. Al realizar un seguimiento de su sueño y recibir sugerencias sobre cómo optimizar su sueño cada noche, la teoría es que podrá realizar mejoras y obtener una mejor noche de descanso.

Pero, ¿qué pasa si quieres una cama que te ayude a dormir mejor? Aquí es donde entran en escena las nuevas generaciones de camas inteligentes, y estas marcas pueden ser el futuro del sueño.

¿Es esta tecnología adecuada para usted?

La mayoría de la gente estaría de acuerdo en que una buena noche de descanso es mejor que una mala. El Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares informa que 40 millones de estadounidenses padecen un trastorno crónico del sueño y otros 20 millones tienen noches de insomnio ocasionales.

A eso se suma el hecho de que un tercio de los estadounidenses no duermen lo suficiente cada noche, al menos según los datos publicados por los CDC (Centros para el Control de Enfermedades) en 2016. No nos sorprendería que ese número haya aumentado solo en los últimos dos años.

La realidad es que los horarios ocupados y el estrés hacen que sea más difícil que nunca obtener el descanso que necesitamos. Si está dispuesto a invertir unos dólares adicionales en una cama para dormir mejor, probablemente se preguntará cómo ha sobrevivido sin una marca inteligente.

Una cosa a tener en cuenta: necesitará una conexión a Internet para que algunas de estas camas funcionen.

Consideraciones de compra

Caracteristicas

Rastreador de sueño

Ya no tiene que inscribirse en un costoso estudio de laboratorio para realizar un seguimiento de su sueño . Con un colchón inteligente, podrá controlar su movimiento, factores ambientales e incluso algunas de sus funciones biológicas.

Dependiendo de la marca que elija, podrá realizar un seguimiento de varios de los siguientes:

  • El momento en que te metes en la cama
  • Cuando te duermas
  • ¿Cuánto tiempo tardó en conciliar el sueño?
  • Cuando te despiertas, así como cuando te levantas de la cama.
  • La cantidad de tiempo que pasa en un sueño profundo y ligero.
  • ¿Con qué frecuencia te despiertas durante la noche?
  • Posiciones para dormir y frecuencia de cambio.
  • Ritmo cardiaco
  • Ciclo respiratorio
  • Temperatura corporal
  • Temperatura de la superficie de la habitación y la cama
  • Luz ambiental

Cada noche, su cama (según el modelo) le dará una “puntuación de sueño” y le dará consejos sobre lo que puede hacer para mejorar.

Firmeza

Esta función solo está disponible en modelos más avanzados, pero puede valer la pena la inversión.

Funciona ajustando el nivel de firmeza del colchón según sus preferencias únicas, y se puede ajustar automáticamente durante la noche.

Por ejemplo, se puede configurar para que se vuelva más firme automáticamente cuando pasa de dormir de costado a dormir boca arriba. O si tiene una lesión y desea que la cama esté más blanda durante unos días, también podrá ajustar eso.

Control de temperatura

Si duermes con una pareja que tiene preferencias de temperatura muy diferentes a las tuyas, esta característica podría terminar salvando tu relación. Esta característica funciona al permitir que cada socio establezca la temperatura deseada para la superficie del colchón.

 

Bases ajustables

Una base ajustable ciertamente no es nada nuevo. Los primeros modelos eléctricos disponibles comercialmente aparecieron en las salas de exhibición de colchones a principios de la década de 1980. Sin embargo, las opciones de control remoto y Bluetooth son inventos relativamente nuevos. Algunas marcas incluso ofrecen la capacidad de ajustarse automáticamente hacia arriba cuando detectan ronquidos .

 Integración de aplicaciones

Poder controlar su cama a través de su teléfono inteligente, tableta o dispositivo Alexa de Amazon es otra característica maravillosa de las camas inteligentes. Los dispositivos inteligentes tienen interfaces fáciles de usar que no solo permiten el seguimiento del sueño, sino que también permiten a los usuarios configurar temporizadores para el control de la temperatura.

Algunas aplicaciones también integran “If This Then That” (IFTTT), que es una tecnología basada en la lógica que le permite establecer reglas para que su cama las siga mientras duerme. Por ejemplo, es posible que desee crear una regla que diga que si la temperatura ambiente desciende por debajo de cierto punto, aumente la temperatura del colchón.

Alarma inteligente

Este tipo de alarma es mucho más adaptable que un reloj despertador estándar que suena fuerte a una hora establecida cada mañana. En cambio, esto se puede configurar para despertarlo durante la etapa más ligera de sueño, lo que significa que podrá dormir más fácilmente y resistir presionar la repetición.

Presupuesto

Al igual que con cualquier nueva tecnología, el precio tiende a comenzar alto y, a medida que más empresas ingresen al mercado, el precio bajará naturalmente. Hay un par de fabricantes que han logrado producir productos de calidad por menos de $ 1,000, pero la mayoría de las marcas tienden a costar entre $ 1,000 y $ 2,500 o más.

Y eso es solo para un colchón tamaño queen. Si está buscando un rey, los precios serán aún más altos.

Periodo de prueba y garantía

Los seres humanos pasan alrededor de un tercio de su vida en la cama, por lo que es imperativo que esté satisfecho con el colchón que compra. La mayoría de las empresas le permiten probar su producto sin riesgos durante aproximadamente 90 a 100 días. Luego, si no le gusta, puede devolverlo o donarlo para obtener un reembolso.

La garantía, por el contrario, no le permite obtener un reembolso simplemente por no gustarle la cama. Por el contrario, tiene que haber algo mal, como un defecto de fabricación o una flacidez excesiva durante un número determinado de años. La mayoría de las empresas ofrecen una garantía de 10 a 20 años, aunque hay marcas que ofrecen una garantía de por vida.

Una cosa a la que hay que prestar mucha atención al comprar colchones inteligentes: no todas las empresas consideran que esta nueva tecnología está cubierta por la garantía. Otras empresas lo cubrirán, pero solo por un par de años.

Diferentes sistemas de cama inteligente

No es necesario comprar un colchón completamente nuevo para aprovechar la tecnología de cama inteligente. Hay alternativas. Algunas empresas que fabrican adornos , fundas e incluso almohadas que integran algunas de las funciones inteligentes. De esa manera, puede probar las aguas de esta tecnología sin comprar una cama completamente nueva.

Cubre colchón

Si está buscando un cubrecolchón que utilice esta tecnología, tendrá que esperar un poco más, ya que todavía no existe ninguno. Hay opciones eléctricas controladas digitalmente, pero necesitará un enchufe inteligente como un enchufe Belkin WeMo para poder conectarlo a un teléfono inteligente o Alexa.

Sin embargo, hay fundas de colchón que puede obtener en su lugar que ya tienen esta funcionalidad incorporada.

Quizás se esté preguntando, “¿cuál es la diferencia entre un cubrecolchón y una funda de colchón?”

Mucha gente usa estos términos indistintamente, pero un topper es más una almohadilla que la gente usa para hacer que su colchón sea más suave o firme. Una funda, por otro lado, es más una capa protectora y, a veces, tiene un relleno para que el colchón sea más cómodo.

Funda de colchón

La funda de colchón inteligente adecuada puede hacer todo lo que su contraparte de cama puede hacer, pero lo hacen a una fracción del precio. Esto se debe a que reúne toda la tecnología del colchón en una funda ajustada.

Incluirá un concentrador electrónico que se conecta al colchón y usa Wi-Fi para realizar todas las tareas que esperaría, como el seguimiento del sueño, el color de la temperatura y la comunicación con sus electrodomésticos.

Cojín de colchón con calefacción WiFi

Esto es lo mismo que los cubrecolchones y fundas descritos anteriormente.

Almohada inteligente

Hay opciones de baja tecnología que se etiquetan a sí mismas como “almohadas inteligentes”. Por lo general, incluyen varias capas que le permiten personalizar la altura y la firmeza de su almohada. Sin embargo, hay opciones más sólidas.

En los últimos años han surgido nuevas empresas que agrupan toda la funcionalidad de la cama inteligente en el tamaño de una sola almohada. Estas almohadas proporcionan rastreadores de sueño, análisis del sueño, alarma de ronquido vibrante y tecnología IFTTT que se integra con teléfonos inteligentes y dispositivos de Amazon.

Preguntas frecuentes

¿Se puede hacer un colchón inteligente por la mañana?

¡Esto está tan cerca de convertirse en realidad! Hace un par de años, dos empresas llevaron a cabo campañas exitosas de financiación colectiva para camas que se fabricaban a los pocos segundos de que usted se levantara.

Ahora, estas empresas se encuentran en las etapas finales de producción y deberían lanzar sus productos al mercado masivo en cualquier momento. ¡Manténganse al tanto!

¿Mi sistema inteligente me hará café?

¡Sorprendentemente, sí! Muchos tienen esta funcionalidad y estos sistemas inteligentes pueden detectar cuándo se levanta de la cama y enciende la máquina de café. Para cuando llegue a la cocina, habrá una taza fresca y humeante, ¡solo para usted!

¿Cómo mide Sleep IQ la frecuencia cardíaca?

Sleep IQ es un sistema desarrollado por Sleep Number, uno de los principales innovadores en la industria del colchón. El sistema SleepIQ puede medir con precisión su frecuencia cardíaca sin el uso de cables o cualquier equipo molesto.

No nos volveremos demasiado técnicos, pero esencialmente, usan algo llamado “balistocardiografía”, que mide las fuerzas balísticas en el corazón y crea un gráfico basado en esas medidas. Mide la subida y bajada sutil que se produce por el flujo sanguíneo asociado con cada latido del corazón.

Este mismo proceso también se usa para rastrear el movimiento y la frecuencia respiratoria.

Conclusión


Puede que la industria de los colchones haya tardado un tiempo en despertar a la tecnología inteligente, pero ahora que están a bordo, espere ver aún más innovaciones de estas empresas líderes. Por ejemplo, los proyectos de investigación en curso incluyen la detección de ataques cardíacos y la alerta a los servicios de emergencia y el intercambio de datos de pacientes ambulatorios con hospitales para ayudar a monitorear y acelerar la recuperación.

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