Ambiente De Sueño

Cómo hacer la cama de la manera correcta: 8 pasos simples

Probablemente ha estado haciendo su cama durante décadas, pero ¿lo ha estado haciendo bien?

Por ejemplo, ¿conoce los tres pasos necesarios para hacer rincones hospitalarios? ¿Y por qué se llaman así de todos modos? Llegaremos a eso. Mientras tanto, puede decirle que hacer una cama no es ciencia espacial, pero hay algunos pasos cruciales que debe tener en cuenta para asegurarse de que obtenga la mejor y más cómoda noche de sueño.

Si se despierta con las sábanas enredadas alrededor de sus pies, entonces se beneficiará de esta guía sobre cómo hacer su cama . ¡Porque a nadie le gustan las sábanas enredadas!

Capas de una cama

Capas base

Hay dos capas opcionales que es posible que desee incluir:

  1. Volante de polvo : esta es una pieza de material que rodea el somier para ocultarlo y evitar que se vea el área debajo de la cama. También se llama falda de cama. Hay versiones con volantes (de ahí el homónimo) y también versiones más optimizadas.
  2. Cojín de colchón : aunque técnicamente es opcional, consideramos un colchón como un requisito. Algunas marcas tienen capas de confort para suavizar su colchón, pero el propósito principal de estas es proteger la tela de su colchón. Todo tipo de cosas pueden filtrarse a través de sus sábanas y sobre su colchón. El sudor y otros fluidos corporales causarán manchas vergonzosas cuando llegue el momento de mover o donar su colchón. Poner una funda de colchón o un protector sobre la superficie la mantendrá como nueva.

Bajera

La sábana bajera suele estar equipada con elásticos en los bordes o alrededor. Las sábanas ajustables suelen ser la pesadilla de las personas cuando se trata de plegar, pero son importantes para proporcionarle una superficie para dormir limpia y cómoda.

Hoja superior

La siguiente capa es la hoja superior. El color y el patrón generalmente coincidirán con la sábana ajustable a menos que decida comprar cada pieza individualmente para poder mezclar y combinar.

Manta

Las mantas son opcionales según la temporada y sus preferencias personales. Puede optar por colocar la manta entre la sábana superior y la capa superior, o puede dejar la manta doblada al final de la cama o guardarla en una canasta. La decisión es tuya.

Capa superior

La capa superior es un edredón , edredón o colcha. Los edredones se están convirtiendo en una opción popular porque son más fáciles de cuidar. Un edredón o una colcha pesada deberían limpiarse profesionalmente, mientras que una funda de edredón se puede meter en la lavadora y luego cubrir una colcha fácilmente.

Almohadas

Los diseñadores de interiores recomiendan seguir la regla de los números impares. Esto significa poner tres, cinco o siete almohadas en la cama. Dado que técnicamente solo necesita una o dos almohadas para dormir, tenga un lugar de almacenamiento sanitario (no el piso) para guardar las almohadas cuando no estén en uso. Una canasta junto a la mesita de noche o un baúl son ideales.

Cómo hacer tu propia cama

Limpiar la cama

Comience con una superficie limpia. Coloque almohadas, edredones, edredones, mantas y la sábana superior a un lado. Evite ponerlos en el suelo. En su lugar, colóquelos sobre una silla u otro mueble.

Poner la sábana ajustable

Identifique qué lado de la hoja es largo y cuál es más corto. Comenzando por el extremo largo, coloque una esquina sobre el borde superior junto a la cabecera de la cama y luego extiéndala a lo largo del mismo lado del pie. Continúe viajando en el sentido de las agujas del reloj hasta que las cuatro esquinas estén bien ajustadas al colchón. Alise las arrugas y asegúrese de que el elástico se ajuste perfectamente a las esquinas.

A veces, puede ser un desafío determinar qué parte de la hoja es más larga que la otra. Si obtienes sábanas a rayas, se vuelve mucho más fácil. Todo lo que tiene que hacer es asegurarse de que las rayas estén orientadas verticalmente y automáticamente tendrá su sábana ajustable en la posición correcta.

Poner la hoja superior

Colóquelo sobre el colchón y asegúrese de que ambos lados de la cama tengan la misma cantidad de material colgando. Una cosa que la gente tiende a olvidar es poner el lado terminado hacia abajo. De esa manera, cuando dobla la hoja para mostrarla, el patrón o la costura terminada se vuelven visibles.

Meta la sábana debajo del colchón a los pies de la cama y a los lados. Recomendamos utilizar los rincones del hospital, que explicamos a continuación.

Hacer rincones de hospital

El término “rincones de hospital” se origina en la forma en que se hacen las camas de hospital, pero el término también se usa en la industria hotelera y militar. Es ampliamente visto como la mejor manera de hacer una cama. El efecto final es nítido y lujoso, aunque el nombre no tiene ninguna de esas cualidades.

A continuación, le indicamos cómo hacerlo en cinco sencillos pasos:

  1. Asegúrese de que su hoja superior esté colocada directamente sobre la superficie con cantidades iguales de material colgando de ambos lados.
  2. Meta con cuidado el extremo de la sábana en el pie de la cama entre el colchón y el somier o el marco.
  3. Debe haber un panel de tela colgando de cada lado. Comenzando por un lado, levante el material y colóquelo en la superficie. Alisa las arrugas.
  4. Notarás que hay una pieza triangular de material colgando. Mételo debajo del colchón.
  5. El último paso es tomar la pieza de tela que reservó antes y meterla debajo también. Debería ver una costura bonita y limpia, similar a cuando envuelve un regalo.

    Coloque el edredón o edredón

    Si solo usa un edredón o un edredón, esta parte es fácil. Todo lo que tienes que hacer es colocarlo encima de las sábanas o manta y asegurarte de que esté colocado en el centro con aproximadamente seis pulgadas de espacio en la cabeza para permitir que se doble. Si tienes una funda de edredón, puede ser complicado conseguir que la colcha o el edredón quepa perfectamente en la funda de tela.

    Una forma es darle la vuelta a la funda y meter los brazos en el interior para agarrar cada esquina. Aún sujetando las esquinas interiores de la funda nórdica, agarre dos esquinas de su edredón o colcha. Sujételo fuerte y sacuda el edredón hasta que la funda salga por el lado derecho. Es posible que deba hacer algunos ajustes menores y suavizar algunos grumos, pero este proceso es la forma más fácil de hacerlo.

    Doblar la sábana superior y el edredón hacia abajo

    Ya tiene todo en su lugar y el siguiente paso es doblar la hoja superior para que pueda ver el borde terminado. Como los edredones son gruesos, no los doblarás. Por eso dejaste un espacio de quince centímetros entre el borde del edredón y la cabecera de la cama.

    Esponja las almohadas

    Las almohadas se pueden aplanar o deformar, pero para tener un dormitorio elegante, debes tenerlas esponjosas y en su mejor forma. La mejor manera de esponjar una almohada es agarrar cada lado y luego presionar hacia el centro. Es difícil de explicar, así que piense en tocar el acordeón.

    Si tienes una almohada decorativa larga y estrecha, colócala sobre el colchón y córtala en el medio. Suena como un acto violento, pero nadie sale lastimado, y le da a la almohada un extra de pelusa y un poco de textura para completar el aspecto del santuario de su dormitorio.

    Agrega toques finales

    Puede notar que solo dos almohadas pueden hacer que parezca sin terminar. A algunas personas les gusta duplicar la cantidad de almohadas, por lo que se apilan unas encima de otras. O opte por las fundas de almohada Euro, que son cuadradas.

    Si desea duplicar el aspecto de un hotel de cinco estrellas, considere doblar una manta en tercios y colocarla al final o al pie. Esta técnica también podría funcionar con su edredón. En lugar de doblarlo con la hoja superior, jálelo hacia el pie en un triple, permitiendo que el patrón permanezca visible.

    Hábitos de cama saludables

    Arregle su cama todas las mañanas

    Recientemente se ha publicado mucha información sobre los beneficios de hacer la cama todas las mañanas . Aumenta los niveles de felicidad y te da una sensación de logro. La mayoría de nosotros enfrentamos desafíos y tareas complejas a lo largo del día. Al lograr la hazaña de hacer la cama y hacerlo bien, podrá tachar algo de su lista y, con suerte, mantener ese impulso todo el día.

    Lave su ropa de cama cada 1 o 2 semanas

    Debes lavar las sábanas con regularidad , pero no es necesario que sea diario o incluso semanal. Algunas personas pueden arreglárselas lavándolas una vez cada dos semanas, siempre que no huelan mal. Los artículos que no toquen tu piel directamente, como las fundas de edredón, se pueden lavar tan solo una vez por trimestre.

    Simplifique las capas de edredón

    Compartimos un procedimiento anterior sobre la mejor manera de poner una funda sobre un edredón. Creemos firmemente que tener una funda hace la vida mucho más fácil que tener que encontrar lavadoras de tamaño industrial o tintorerías profesionales (y caras) para que su ropa de cama parezca nueva.

    Si todavía tiene dificultades para poner la funda sobre su edredón, solicite la ayuda de un amigo para facilitar el trabajo.

    Usar una almohadilla para colchón

    La almohadilla del colchón va directamente sobre el colchón y debajo de la sábana ajustable. Si tiende a dormir caliente o tiene un colchón que ya no es cómodo, busque una funda funcional con propiedades de enfriamiento o soporte. De lo contrario, recomendamos una almohadilla de algodón básica que protegerá su valioso colchón de las manchas de sudor, fluidos corporales y bebidas derramadas.

    Las manchas en un colchón pueden anular la garantía y también son desagradables a la vista cuando cambia las sábanas.

    Preguntas frecuentes

    ¿Cómo debo hacer una cama estilo hotel?

    Las frescas sábanas de algodón blanco son el primer paso para duplicar la apariencia de una experiencia de hotel. También recomendamos usar esquinas de hospital para su sábana superior. Luego, dobla el edredón en tercios para que la sábana blanca quede visible.

    Finalmente, agregue un montón de almohadas. Siga la regla de los números impares, agregando de dos a cuatro almohadas estándar, dos almohadas Euro y una pequeña almohada decorativa.

    ¿Cómo debo hacer una cama con un pie de cama?

    El proceso es el mismo, pero tendrá que navegar por los límites del pie de cama. Si sus brazos y manos son demasiado anchos para caber en el espacio, es posible que deba levantar el colchón para colocar las sábanas correctamente.

    ¿Qué puedo agregar para que sea más cómodo?

    Un protector de colchón funcional es nuestro primer consejo para hacerlo más cómodo. Las almohadas adicionales y las mantas suaves también hacen maravillas y recrean la sensación de un santuario.

    ¿Cómo puedo cubrir una cama con una colcha?

    ¡Sí definitivamente! Los únicos límites aquí son tu imaginación. Si el clima es frío, una colcha adicional puede mantenerte abrigado. O, si prefiere usarlo como una pieza de acento, dóblelo en tercios y colóquelo en el pie.

    ¿Cuáles son los beneficios de hacer la cama todos los días?

    Hacer tu cama todos los días es una forma ideal de comenzar la mañana. Puedes comenzar el día habiendo completado una tarea y puedes llevar ese impulso y ese sentimiento positivo contigo todo el día. Y, cuando llega el momento de irse a dormir, no hay nada más atractivo que una cama fresca y bien hecha para que se sienta cómodo como un insecto en una alfombra.

    Conclusión


    Sabemos que es una pequeña cosa, pero considerando cuánto de nuestras vidas pasamos durmiendo, creemos que tener una cama bien hecha merece más atención. ¿Cuántas noches te has metido en la cama, negociando sábanas torcidas y almohadas extraviadas? En cambio, ¿no le gustaría tener la experiencia de arrastrarse bajo mantas frescas, frescas y bien recogidas? Podría ayudarte a dormir mejor. ¡Háganos saber si es así!

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