Las 7 almohadas mejor calificadas para personas que duermen boca arriba en 2020

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Ya sea que duerma de lado, boca abajo o boca arriba, dormir bien es esencial para nuestro bienestar mental y físico.

Elegir la almohada adecuada puede marcar la diferencia entre una buena noche de sueño y despertarse cansado con dolores y molestias. Aquellos de nosotros que dormimos boca arriba tenemos necesidades específicas en una almohada para apoyar adecuadamente nuestra cabeza y mantener nuestra columna alineada. Esta guía de revisión le facilita encontrar la almohada perfecta para dormir boca arriba . Mereces despertar sintiéndote descansado y rejuvenecido.

Las grandes tiendas minoristas suelen tener alternativas más baratas. Pero, seamos sinceros, lo barato no siempre es barato. Una almohada pésima puede causarle dolor, noches de insomnio e incluso una visita al consultorio del médico. Todo el mundo duerme, pero las personas que tienen una almohada adecuada duermen bien y se sienten mejor.

Puede ser un desafío saber cuál funcionará mejor para usted, pero investigamos un conjunto diverso de almohadas que son las mejor calificadas por los clientes por su comodidad y apoyo. Todos vienen en diferentes formas, tamaños, niveles de firmeza y están fabricados con diversos materiales. Esta lista debería ayudarlo a encontrar la almohada adecuada para usted.

Comentarios de las almohadas mejor calificadas para personas que duermen boca arriba

La almohada Classic Brands Cool Sleep ofrece un núcleo de espuma viscoelástica de gel refrescante infundido, que distribuye el calor lejos del durmiente. Su loft alto crea una comodidad firme, mientras que su “fibra de paso fresco” asegura que la persona que duerme tendrá una noche sin humedad.

El núcleo, que está hecho de espuma viscoelástica que se ventila y se infunde con un gel refrescante ( ver más almohadas refrescantes ), proporciona una temperatura agradable para dormir. Esta almohada está diseñada específicamente para quienes duermen de espaldas y de lado. Su forma es rectangular, pero esto es genial porque la mayoría de las personas que duermen boca arriba también descansan los hombros sobre la almohada.

¿Te consideras más una persona que duerme de lado? Lea nuestra guía de almohadas diseñada para personas que duermen de lado .

A la mayoría de los compradores les encanta que brinde el soporte tan necesario sin ser demasiado difícil. Algunas personas que han probado almohadas similares se entusiasman con el Cool Sleep de Classic Brands, ya que alivia los dolores y molestias. ¡Mucha gente afirma que esta es su almohada favorita!

Desafortunadamente, la envoltura retráctil, el embalaje y el envío no permiten que la almohada respire, por lo que los compradores a menudo se encuentran con un olor químico desagradable al abrirlos. Sin embargo, si se le da suficiente tiempo para que se ventile, el olor se disipa y está bien para su uso. A los compradores les encantan, con miles de críticas positivas en línea.

Ha visto el comercial mientras se apoyaba en su almohada flácida y blanda mientras miraba la televisión nocturna. ¡Ahora querrás uno en tu hogar solo para ti! Fabricada en Minnesota, esta belleza estadounidense ofrece una garantía de 10 años y una garantía de devolución de dinero de 60 días.

Puede estar seguro de que puede encontrar una almohada que se adapte a sus necesidades con una guía de tallas que utiliza la talla de su camiseta para guiarlo hacia el nivel de loft adecuado. Ahora puedes tener la almohada My Pillow perfecta solo para ti.

Un cliente estaba emocionado de no tener que apilar el suyo con otros. Como persona más grande, había luchado por encontrar uno que fuera lo suficientemente alto y firme para sus necesidades. ¿Quién puede resistirse a este producto que rápidamente se está convirtiendo en parte de Americana?

Cuando llegue, debes esponjar esta almohada colocándola en la secadora durante 15 minutos para que alcance su tamaño completo. Algunos clientes encontraron que el contenido de la almohada estaba un poco abultado. Sin embargo, muchos clientes afirman que fue excelente para la artritis y otros dolores y que les encanta la textura.

¿Alguna vez se ha ido de vacaciones elegantes y se ha enamorado de la lujosa almohada de su hotel? Lo más probable es que la almohada en la que durmió fuera una almohada Sahara Nights. Si no ha probado uno, ¡simplemente debe hacerlo! La mayoría de los compradores informan que solo tenían que tener una almohada Sahara Nights después de dormir en una durante un viaje.

¡Algunos no saldrían del hotel sin uno, dos o tres o cuatro para llevar a casa! Si bien tiene la cantidad justa de firmeza, su forma es la de la almohada estándar que cabría esperar, por lo que se ve hermosa en una cama.

Junto a la comodidad, te encantará el algodón, material hipoalergénico, con un relleno de fibra de gel que le da la sensación de una almohada de plumas . ¡Una noche de sueño reparador espera al dueño de esta joya! Los compradores se entusiasman con este maravilloso producto que los hoteles han mantenido en secreto. Con la cantidad justa de firmeza, es muy suave, lujoso e indulgente.

Algunos clientes que prefieren una almohada muy firme expresan que esta marca es demasiado blanda para ellos. Pero todos están de acuerdo en que es una almohada maravillosamente flexible y suntuosa, que brinda un excelente apoyo mientras duerme como la realeza.

Quizás una de las almohadas más ajustables que probablemente encontrará, la mejor ortopédica cervical puede satisfacer las necesidades de las personas que duermen boca arriba más exigentes. Con un rollo de cuello para crear un efecto verdaderamente personalizado, también puede ajustar la fibra del grupo de memoria en los lados.

Viene en cuatro opciones: Queen, Queen Firm, King y King Firm.

Los clientes quedaron asombrados por las muchas opciones que tenían para ajustar esta almohada. El cuello enrollado crea posibilidades ilimitadas para adaptarse a su preferencia específica de cuello y se puede enrollar en un bolsillo en el medio de un lado. La fibra del grupo de memoria que se encuentra a cada lado del rollo del cuello se puede ajustar retirándola: guardarla en una bolsa de plástico con cierre, para usarla más tarde si es necesario, es una gran idea.

La mayor dificultad a la que se enfrentaron los compradores fue conseguir el relleno y el cuello que les quedaba bien, pero la mayoría encontró la combinación correcta después de algunos intentos. Es una buena idea experimentar hasta lograr el ajuste perfecto. Es una excelente opción para todos aquellos que necesitan personalizar la forma y el loft para sus necesidades individuales de cuello y espalda.

Una opción asequible, la almohada PharMeDoc Contour tiene un diseño clásico que usted espera de un producto que puede ayudar con las dolencias de espalda. Una forma curva, de 5 pulgadas en un extremo y 4 pulgadas en el otro extremo, con una suave pendiente en el centro, ofrece opciones a sus usuarios.

El núcleo está hecho de espuma viscoelástica y tiene una funda extraíble y lavable, y tiene una garantía del fabricante de por vida y una satisfacción del 100% garantizada.

El producto atrae a los clientes que prefieren un descanso más firme para su cabeza y que pueden tener dificultades para dar vueltas y vueltas. Al alinear el cuello para crear la configuración correcta de la columna, PharMeDoc agrada a muchos compradores que están especialmente en riesgo de sufrir dolor de columna. La espuma viscoelástica se siente suave a la vez que proporciona una almohada de gran apoyo.

No será adecuado para personas que duermen boca arriba, que a veces se vuelven boca abajo. Sin embargo, está diseñado para reducir los giros y vueltas. Algunos clientes informaron que fue necesario un período de ajuste para que se acostumbraran al nivel de firmeza. Sin embargo, muchos dicen que han disfrutado de menos dolores de espalda y dificultades en el cuello después de dormir unas cuantas noches.

Otra opción económica, la marca terapéutica y ergonómica IshowStore hace honor a su nombre al proporcionar una almohada con forma de mariposa que no solo es cómoda, sino que también ayuda a sanar la espalda mientras duerme. Hecho con espuma viscoelástica, ayuda con los ronquidos, los dolores de cabeza y cuello, el insomnio y muchos otros problemas.

Su forma es baja y recta por un lado, mientras que por el otro tiene lados elevados con un área cóncava en el centro para tu cabeza.

Quienes compraron esta almohada muy asequible disfrutaron de la firmeza y su capacidad para mantener su forma sin aplastarse. Tiene propiedades correctivas, específicamente para personas que sufren problemas de espalda. Un producto 100% poliuretano, la espuma viscoelástica también es antibacteriana, resistente a los ácaros del polvo y viene con una funda de almohada extraíble y lavable.

Algunos compradores encontraron confusas las múltiples alturas del loft. Con tantas opciones, cada durmiente puede encontrar una altura preferible, adecuada solo para ellos. Viene en varios colores diferentes: blanco, azul marino, gris y morado.

Esta almohada única es una alternativa maravillosa para las personas que no quieren una espuma viscoelástica o el tipo de almohada antiguo y estándar que siempre han tenido. Hecho de 40% de bambú y 60% de poliéster, es flexible y excelente para quien duerme boca arriba a quien le gusta moldear su almohada en la forma perfecta para ellos. Con una funda de almohada de bambú extraíble y lavable, se adaptará a su altura favorita para pasar horas de sueño tranquilo.

Los compradores que no querían una opción moldeada que no cambia de forma, pero querían una almohada firme que pudieran adaptarse a diferentes formas, elogiaron los méritos de esta almohada. Una de sus características únicas es su flexibilidad mientras se mantiene firme y tiene una forma de almohada clásica. Algunos compradores duermen con una almohada debajo de la cabeza mientras usan otra como almohada para el cuerpo.

Puede esperar que llegue envuelto, lo que significa que puede tener un ligero olor y necesitará tiempo para expandirse y respirar. Mientras que las personas que duermen boca arriba disfrutaron inmensamente de este producto, las personas que duermen boca abajo encontraron su loft demasiado alto, por lo que si tiende a dar vueltas y vueltas, esta puede no ser una buena opción para usted. Aún así, muchos compradores informan que esta almohada ha ayudado a aliviar el dolor y aumentar el sueño.

Las personas que duermen boca arriba necesitan más de sus almohadas

Las personas que duermen boca arriba tienden a usar una almohada demasiado blanda o plana . Sin la forma o el soporte adecuados, su columna vertebral se alinea mal o puede sentir un “crujido en el cuello”. Elegir la almohada adecuada es fundamental y hay muchas cosas a tener en cuenta.

El desván (no el apartamento) en un cojín es un factor crucial porque es la medida de cuán mullida o alta es la almohada. Aún así, una almohada grande y esponjosa sin soporte puede volverse plana e incómoda. Por eso debes considerar la firmeza. A diferencia de las personas que duermen boca abajo , querrá elegir una almohada más firme que brinde el soporte adecuado para su cabeza y cuello. Una almohada para dormir boca arriba que sea demasiado plana o demasiado blanda puede hacer que su sueño sea doloroso.

¿No te encanta la sensación de frescura en tu mejilla? Si eres de esas personas a las que le da calor por la noche, encontrar una almohada que te mantenga fresca será una prioridad para ti. Algunos fabricantes han hecho todo lo posible para garantizar que los materiales sean transpirables y que proporcionen una distribución adecuada del calor, para que puedas descansar sin sentir calor.

Tipos de materiales

Si bien la ropa de cama de plumas se considera un lujo, también es una pesadilla para las personas propensas a las alergias. Los materiales utilizados son muy importantes. Las tecnologías innovadoras han creado todo tipo de posibilidades, como:

POLIURETANO:

  • Un material básico confiable para ropa de cama.
  • Busque tipos hipoalergénicos.

ESPUMA DE MEMORIA:

  • Se sabe que la espuma viscoelástica, un material nuevo en el mercado, mantiene su forma.
  • Definitivamente no es el viejo material de colchón de espuma de tu Granma

FIBRA DEL GRUPO DE MEMORIA:

  • Similar a Memory Foam, esta fibra no es de una sola pieza
  • Simula un modelo de espuma, pero con mejor firmeza

RELLENO DE FIBRA DE GEL:

  • También simula el estilo de la espuma
  • El gel a menudo se asocia con cualidades refrescantes.

ALGODÓN:

  • Un material natural, el algodón es un producto estándar.
  • Busque un mayor número de hilos para asegurar suavidad.

BAMBÚ:

  • Otro producto natural que es nuevo para los mercados occidentales.
  • El bambú proporciona una sensación firme pero moldeable.

Forma

Todos nos hemos acostumbrado a la forma estándar: un rectángulo bonito y esponjoso. Bueno, los avances nos han traído algunos diseños contemporáneos. Si la estética de la ropa de cama es importante para usted, esto puede ser una consideración.

Algunas de estas almohadas mejor calificadas tienen curvas y características modernas que hacen que su comodidad sea la prioridad número uno. Las diferentes formas que puede esperar encontrar son:

  • Rectángulo esponjoso estándar
  • Plano, rectangular
  • Diseño de curvas clásicas
  • En forma de mariposa

    Moldeado, moldeable y ajustable

    Muchos de los modelos de espuma viscoelástica y poliuretano  tienen una forma sólida y no se pueden mezclar como se hace con las almohadas gastadas. Vienen en una forma que no se puede cambiar. Sin embargo, algunas marcas se pueden esponjar y formar.

    La mayor ventaja de la espuma viscoelástica es que mantiene su forma, pero esa puede ser su mayor caída. Algunos fabricantes superan esto triturando la espuma viscoelástica. El relleno de fibra de gel es similar y también se puede manipular de diferentes maneras.

    Al agregar cremalleras en las almohadas, algunos fabricantes le permiten ajustar la cantidad de relleno según sus preferencias. Loft más alto o loft más bajo, tú decides.

    Dormido o despierto: la almohada adecuada marca la diferencia

    Las mañanas pueden ser horribles después de una mala noche de sueño. Los estudios demuestran que dormir muy poco reduce su productividad. Beber café para tratar de mantenerse despierto incluso cuando duerme la cantidad promedio de sueño puede indicar que la calidad de su sueño está disminuida. Elegir una almohada diseñada para una persona que duerme boca arriba puede ser una solución asequible, especialmente si siente dolor en la columna.

    Los nuevos materiales y la construcción aumentan la comodidad

    La ropa de cama vieja puede acumular ácaros del polvo, que son un desastre si es alérgico a ellos. Si su almohada es vieja o es un producto de baja calidad, es hora de reemplazarla.

    Ya sea que los materiales sean naturales o sintéticos, las mejoras en la forma en que se ensamblan las almohadas nuevas hacen que ahora sea el mejor momento para comprar una. Teniendo en cuenta la ergonomía y la comodidad, los nuevos diseños te sorprenderán. Querrá experimentar los nuevos niveles de relajación

    Facilidad de cuidado

    Puedes poner esa almohada vieja en la lavadora. Cuando lo saque, intente remodelarlo. Si lo pone en la secadora, es probable que se deshaga. Muchos de los productos que investigamos son lavables a máquina o tienen una cubierta removible que puede ser. Una almohada fresca es algo hermoso para recostar la cabeza antes de acostarse.

    Te mereces un gran descanso nocturno

    Cuando piensa en la frecuencia y durante cuánto tiempo usa un cojín, tiene sentido invertir en uno bueno. Ocho horas es mucho tiempo para sentirse incómodo, pero es maravilloso despertarse descansado. Disfrute de una almohada que le proporcionará un sueño reparador.

    Recuerde que al elegir su almohada, necesita una almohada firme que se sienta suave y acogedora al final del día. Si elige una almohada con forma moldeada, la frescura será especialmente importante para usted. Los que tienen una forma indescriptible se pueden esponjar, pero a veces carecen de la firmeza que necesitan los que duermen boca arriba.

    El Cool Sleep de Classic Brands es nuestra opción mejor calificada por ese motivo. Es firme, pero tiene la suavidad suficiente para ser atractivo. Con sus materiales innovadores que te mantendrán fresco por la noche, seguro que también se convertirá en tu favorito.

    Recursos:

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